Тикка масала -курица по-индийски

Это такое же распространенное блюдо в Индии, как у нас мясо в горшочках или пельмени. Более обстоятельно — с обжариванием овощей — приготовление тикка масала займет около 40-50 минут, но мы предлагаем воспользоваться экспресс-рецептом.


Количество: 4 порции

500 г куриного филе (бедрышки)

1 баночка натурального йогурта

1 ст. л. порошка карри

2 ст. л. топленого масла

2 ст. л. очищенного и натертого свежего имбиря

3 зубца чеснока (измельчить)

3/4 ст. сливок 22%

1 ч. л. индийских специй «гарам масала» соль по вкусу

1/2 ст. готового томатного соуса

Для гарнира:

отварной рис

1/2 пучка нарезанной кинзы

Приготовление:

Куриное филе нарежьте крупными кубиками, выложите в миску и смешайте с йогуртом, порошком карри, 1/4 ч. л. соли. Выложите курицу на выстеленный фольгой противень и поставьте в разогретую до 200°С духовку на 10 минут.

В большой сковороде разогрейте топленое масло, обжарьте измельченный чеснок и имбирь до золотистого цвета, влейте сливки и томатный соус, перемешайте до однородности.

Выложите в сковороду куриное филе, добавьте соль, перемешайте и готовьте под крышкой 5-7 минут до полной готовности курицы. Подавайте тикка масала с отварным рисом и нарезанной кинзой.

Комментарии закрыты.

Рубрики


Статистика