Хрустящие котлетки из индейки

Количество: 4 порции

600 г филе бедра индейки без кожи

3 ст. л. дижонской горчицы

1 яйцо

1/2 ч. л. паприки

1 ст. панировочных сухарей

500 г молодой некрупной моркови

2 ст. л. растительного масла

1 упаковка салата

соль, перец по вкусу

Приготовление:

В небольшой миске взбейте венчиком яйцо с горчицей и паприкой. Панировочные сухари пересыпьте на тарелку. Смажьте растительным маслом два небольших противня.

Морковь тщательно вымойте или очистите, если требуется, разрежьте вдоль пополам или крупную — на 4 части, выложите на противень, полейте растительным маслом, приправьте солью и перцем, перемешайте. Филе индейки обмакните сначала в яичную смесь, затем в панировку, поместите на второй противень.

Запекайте курицу и овощи в разогретой до 200°С духовке 20 минут или до тех пор, пока морковь не станет мягкой, а курица не будет готова. Подавайте с зеленым салатом.

    Комментарии закрыты.

    Рубрики


    Статистика